تحليل سباق HYROX: Rianne Mulder & Quincy Sapulette - Heerenveen 01:38:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rianne Mulder & Quincy Sapulette

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:38:04
الترتيب: #418
ترتيب الفئة العمرية: #84
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rianne Mulder

Quincy Sapulette

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:43 (55%)

Stations33:11 (34%)

Roxzone11:14 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:43/km+13.2%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:58	456
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:48	182
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:36	450
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:58	295
Running 5	7:00	-
Rowing	5:23	442
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:10	437
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	4:06	297
Running 8	7:22	-
Wall Balls	6:12	414
Running Total	53:43	409
Roxzone Total	11:14	410