خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew Gillis & Cara Gillis

HYROX OTTAWA — 14 مايو 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:01:52
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andrew Gillis

Cara Gillis

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17مايو20264

HYROX OTTAWA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:39 (58%)

Stations22:27 (36%)

Roxzone3:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+10.4%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:59	13
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:35	11
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:50	4
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:06	2
Running 5	4:36	-
Rowing	4:21	12
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:38	5
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:36	-
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:22	-
Running Total	35:39	-
Roxzone Total	3:50	-

تحليل سباق HYROX: Andrew Gillis & Cara Gillis - Ottawa 01:01:52 | HyCoach