تحليل سباق HYROX: Honami Adachi & Rachel Nanami Watanabe - Incheon 02:05:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Honami Adachi & Rachel Nanami Watanabe

HYROX INCHEON — 15 مايو 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · JPN

·

الزمن الإجمالي: 02:05:05
الترتيب: #321
ترتيب الفئة العمرية: #95
الفئة: DOUBLES · OPEN

Honami Adachi

Rachel Nanami Watanabe

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17مايو20263

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running79:04 (63%)

Stations37:48 (30%)

Roxzone8:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:53/km+23.6%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:50	-
SkiErg	6:04	321
Running 2	8:55	-
Sled Push	2:13	200
Running 3	10:09	-
Sled Pull	6:45	306
Running 4	10:19	-
Burpee Broad Jump	5:27	298
Running 5	10:35	-
Rowing	5:44	230
Running 6	10:11	-
Farmers Carry	1:55	174
Running 7	11:01	-
Sandbag Lunges	4:52	241
Running 8	11:07	-
Wall Balls	4:48	-
Running Total	1:19:04	-
Roxzone Total	8:18	175