تحليل سباق HYROX: Gresi Palmisano - Incheon 01:20:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gresi Palmisano

HYROX INCHEON — 15 مايو 2026

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · ITA

الزمن الإجمالي: 01:20:21
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Gresi Palmisano

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17مايو20263

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:46 (51%)

Stations34:10 (42%)

Roxzone5:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+7.9%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:02	43
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:44	85
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:25	10
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:03	49
Running 5	4:53	-
Rowing	4:59	9
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:31	62
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:38	32
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:48	-
Running Total	40:46	22
Roxzone Total	5:31	16