تحليل سباق HYROX: Roy Boersma - Heerenveen 01:08:35 | HyCoach

Roy Boersma

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:07 (48%)

Stations30:24 (44%)

Roxzone5:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+6.5%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:09	183
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:51	63
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:45	54
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:52	264
Running 5	4:08	-
Rowing	4:14	80
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:37	61
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:34	84
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:22	-
Running Total	33:07	-
Roxzone Total	5:10	28