خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Karlijn Lakerveld

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Karlijn Lakerveld

الزمن الإجمالي: 01:07:37
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Karlijn Lakerveld

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:13 (49%)

Stations28:38 (42%)

Roxzone5:52 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+2.8%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:21	12
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:53	12
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:29	6
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:50	18
Running 5	4:17	-
Rowing	4:24	3
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:45	6
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:17	5
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:39	-
Running Total	33:13	16
Roxzone Total	5:52	12