تحليل سباق HYROX: Wiard Gijtenbeek & Matthijs Bakker - Heerenveen 01:03:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wiard Gijtenbeek & Matthijs Bakker

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:03:24
الترتيب: #104
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Wiard Gijtenbeek

Matthijs Bakker

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:52 (52%)

Stations24:38 (39%)

Roxzone5:56 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+17.8%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:40	12
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:52	119
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:34	30
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:30	58
Running 5	4:12	-
Rowing	4:08	13
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:19	8
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:45	26
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	32:52	-
Roxzone Total	5:56	17