تحليل سباق HYROX: Carina Kirschner - Heerenveen 01:24:52 | HyCoach

Carina Kirschner

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:07 (47%)

Stations37:43 (44%)

Roxzone7:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+12.9%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:00	113
Running 2	4:38	-
Sled Push	4:17	122
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:14	91
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:12	73
Running 5	5:05	-
Rowing	4:53	57
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:30	84
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:03	89
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:34	60
Running Total	40:07	100
Roxzone Total	7:08	66