تحليل سباق HYROX: Thomas Diop - Ottawa 01:38:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thomas Diop

HYROX OTTAWA — 14 مايو 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:38:45
الترتيب: #365
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: SOLO · OPEN

Thomas Diop

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17مايو20264

HYROX OTTAWA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:26 (49%)

Stations43:19 (44%)

Roxzone7:05 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+9.5%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:30	124
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:31	257
Running 3	5:59	-
Sled Pull	6:16	191
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	6:24	150
Running 5	6:01	-
Rowing	4:53	121
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:10	90
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	6:20	113
Running 8	7:29	-
Wall Balls	8:15	-
Running Total	48:26	106
Roxzone Total	7:05	106