تحليل سباق HYROX: Quoc Tran & Tim Lee - Ottawa 01:28:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Quoc Tran & Tim Lee

HYROX OTTAWA — 14 مايو 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:28:10
الترتيب: #123
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · OPEN

Quoc Tran

Tim Lee

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17مايو20264

HYROX OTTAWA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:16 (56%)

Stations32:22 (37%)

Roxzone6:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+10.3%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:25	245
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:53	184
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:38	145
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:11	198
Running 5	6:22	-
Rowing	4:34	138
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:03	161
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:37	149
Running 8	6:26	-
Wall Balls	7:01	136
Running Total	49:16	124
Roxzone Total	6:38	110