تحليل سباق HYROX: Munir Tohid - Incheon 01:20:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Munir Tohid

HYROX INCHEON — 15 مايو 2026

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:20:28
الترتيب: #609
ترتيب الفئة العمرية: #186
الفئة: SOLO · OPEN

Munir Tohid

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17مايو20263

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:18 (46%)

Stations35:52 (45%)

Roxzone7:23 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+5.7%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:42	502
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:13	494
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:59	285
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:11	268
Running 5	4:32	-
Rowing	4:47	306
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:14	297
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:55	119
Running 8	5:04	-
Wall Balls	7:51	321
Running Total	37:18	183
Roxzone Total	7:23	353