تحليل سباق HYROX: Wouter Bakhuis - Heerenveen 00:58:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wouter Bakhuis

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 00:58:56
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Wouter Bakhuis

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:31 (48%)

Stations25:24 (43%)

Roxzone5:04 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:34/km+4.3%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:00	19
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:26	51
Running 3	3:29	-
Sled Pull	3:04	26
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	3:28	15
Running 5	3:43	-
Rowing	4:18	25
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:30	6
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:54	8
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	28:31	3
Roxzone Total	5:04	9