تحليل سباق HYROX: Hamid El Aarbaoui - Heerenveen 01:05:07 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Hamid El Aarbaoui

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Hamid El Aarbaoui

الزمن الإجمالي: 01:05:07
الترتيب: #71
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Hamid El Aarbaoui

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations28:22 (83%)

Roxzone5:40 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+14.0%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:30	320
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:33	133
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:37	163
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:16	9
Running 5	4:02	-
Rowing	4:32	150
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:41	80
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:09	51
Running 8	-	-
Wall Balls	5:04	74
Running Total	-	-
Roxzone Total	5:40	42