تحليل سباق HYROX: Bas Berns - Heerenveen 01:27:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bas Berns

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:27:03
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · OPEN

Bas Berns

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:22 (49%)

Stations36:53 (42%)

Roxzone7:52 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km-5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	-	-
SkiErg	4:10	114
Running 2	-	-
Sled Push	2:59	379
Running 3	-	-
Sled Pull	3:41	211
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:25	384
Running 5	5:31	-
Rowing	4:42	265
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:42	371
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:07	334
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:07	-
Running Total	42:22	295
Roxzone Total	7:52	262