خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Hendriks

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:20:47
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · OPEN

Mark Hendriks

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:26 (50%)

Stations33:34 (42%)

Roxzone6:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+2.0%2.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	-	-
SkiErg	4:24	354
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:26	123
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:41	225
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:45	214
Running 5	5:05	-
Rowing	4:30	159
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:55	243
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:04	336
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:49	270
Running Total	40:26	305
Roxzone Total	6:52	199