تحليل سباق HYROX: Thomas De Rover

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:10:18
الترتيب: #224
ترتيب الفئة العمرية: #64
الفئة: SOLO · OPEN

Thomas De Rover

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:13 (56%)

Stations25:16 (36%)

Roxzone5:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+5.2%35.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:17	233
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:19	81
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:41	11
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:54	5
Running 5	9:31	-
Rowing	4:27	136
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:43	121
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:55	67
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	39:13	302
Roxzone Total	5:54	80

تحليل سباق HYROX: Thomas De Rover - Heerenveen 01:10:18 | HyCoach