تحليل سباق HYROX: 수연 정 & 다용 성 - Incheon 01:10:13 | HyCoach

수연 정

다용 성

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17مايو20263

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:58 (60%)

Stations22:46 (32%)

Roxzone5:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+25.6%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:46	2
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:46	32
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:03	8
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	1:49	7
Running 5	5:04	-
Rowing	4:15	17
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:42	274
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	2:51	54
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:34	-
Running Total	41:58	222
Roxzone Total	5:33	175