تحليل سباق HYROX: Justinus Puls - Heerenveen 01:11:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Justinus Puls

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:11:05
الترتيب: #257
ترتيب الفئة العمرية: #74
الفئة: SOLO · OPEN

Justinus Puls

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:18 (50%)

Stations29:43 (42%)

Roxzone6:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+5.2%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:07	96
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:42	331
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:34	229
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:12	146
Running 5	4:35	-
Rowing	4:18	57
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:43	170
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:49	256
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:18	-
Running Total	35:18	220
Roxzone Total	6:09	123