تحليل سباق HYROX: Lisa Krege & Florian Krege - Heerenveen 01:01:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa Krege & Florian Krege

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:01:50
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lisa Krege

Florian Krege

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:48 (55%)

Stations22:38 (37%)

Roxzone5:28 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+5.2%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:45	17
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:40	30
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:39	23
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:21	13
Running 5	4:16	-
Rowing	4:11	23
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:30	29
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:45	24
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:47	-
Running Total	33:48	28
Roxzone Total	5:28	17