تحليل سباق HYROX: Dione Kopp & Hugo Kopp - Heerenveen 01:09:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dione Kopp & Hugo Kopp

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:09:54
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dione Kopp

Hugo Kopp

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:09 (57%)

Stations23:35 (34%)

Roxzone6:14 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+10.7%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:57	85
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:36	21
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:05	107
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:01	67
Running 5	5:07	-
Rowing	4:03	8
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:31	32
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:43	21
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:39	18
Running Total	40:09	81
Roxzone Total	6:14	53