تحليل سباق HYROX: Sandra Haanstra & Marco Sijbesma - Heerenveen 01:10:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sandra Haanstra & Marco Sijbesma

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:10:16
الترتيب: #191
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sandra Haanstra

Marco Sijbesma

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:43 (52%)

Stations27:26 (39%)

Roxzone6:12 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+19.7%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:06	146
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:09	205
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:23	158
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:17	99
Running 5	4:43	-
Rowing	4:40	138
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:45	110
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:29	77
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:37	82
Running Total	36:43	50
Roxzone Total	6:12	48