تحليل سباق HYROX: Jayson Ong - Incheon 01:48:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jayson Ong

HYROX INCHEON — 15 مايو 2026

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · SIN

الزمن الإجمالي: 01:48:13
الترتيب: #258
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: SOLO · PRO

Jayson Ong

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17مايو20263

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:40 (50%)

Stations46:57 (43%)

Roxzone7:40 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:43/km+9.3%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:23	-
SkiErg	4:38	230
Running 2	6:07	-
Sled Push	4:22	243
Running 3	6:21	-
Sled Pull	6:58	147
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	6:23	275
Running 5	6:35	-
Rowing	4:42	163
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:51	199
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	7:52	273
Running 8	7:38	-
Wall Balls	9:11	-
Running Total	53:40	270
Roxzone Total	7:40	215