تحليل سباق HYROX: Zoë Lammertink & Jeff Mulder - Heerenveen 01:18:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zoë Lammertink & Jeff Mulder

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:18:26
الترتيب: #548
ترتيب الفئة العمرية: #73
الفئة: DOUBLES · OPEN

Zoë Lammertink

Jeff Mulder

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:27 (57%)

Stations26:53 (34%)

Roxzone7:10 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+9.1%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:01	151
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:04	316
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:11	194
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:10	123
Running 5	5:38	-
Rowing	4:45	272
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:31	66
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:29	148
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:42	-
Running Total	44:27	-
Roxzone Total	7:10	193