HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Sifra Dekker & Pepijn Grapendaal

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Sifra Dekker · Pepijn Grapendaal

الزمن الإجمالي
01:14:17
الترتيب
#373
ترتيب الفئة العمرية
#43
الفئة
DOUBLES · OPEN
SD

Sifra Dekker

PG

Pepijn Grapendaal

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands
14-17مايو20264
مكتمل
8,632

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:48 (56%)
Stations26:06 (35%)
Roxzone6:30 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+5.3%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:01-
SkiErg4:11325
Running 25:00-
Sled Push2:04364
Running 35:12-
Sled Pull2:55108
Running 45:13-
Burpee Broad Jump3:13152
Running 55:17-
Rowing4:29158
Running 65:20-
Farmers Carry1:58453
Running 75:16-
Sandbag Lunges3:0069
Running 85:31-
Wall Balls4:16228
Running Total41:48256
Roxzone Total6:30120