خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Damien Siebert

HYROX OTTAWA — 14 مايو 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:15:30
الترتيب: #199
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: SOLO · OPEN

Damien Siebert

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17مايو20264

HYROX OTTAWA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:09 (52%)

Stations31:13 (41%)

Roxzone5:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+2.4%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:16	135
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:28	97
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:22	409
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:07	83
Running 5	4:50	-
Rowing	4:16	25
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:30	372
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:31	18
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:43	35
Running Total	39:09	155
Roxzone Total	5:12	157

تحليل سباق HYROX: Damien Siebert - Ottawa 01:15:30 | HyCoach