تحليل سباق HYROX: Emy Berends & Lotte Scheurwater - Heerenveen 01:01:36 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emy Berends & Lotte Scheurwater

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:01:36
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · PRO

Emy Berends

Lotte Scheurwater

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:30 (49%)

Stations25:51 (42%)

Roxzone5:18 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+3.6%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:10	33
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:26	88
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:22	32
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:10	34
Running 5	3:51	-
Rowing	4:30	14
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:50	30
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:00	8
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:23	-
Running Total	30:30	4
Roxzone Total	5:18	4