خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Henriette De Hoog & Liesbeth Lust

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Henriette De Hoog · Liesbeth Lust

الزمن الإجمالي: 01:13:21
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Henriette De Hoog

Liesbeth Lust

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:39 (50%)

Stations29:54 (41%)

Roxzone6:53 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+6.1%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:29	122
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:42	136
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:59	93
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:33	61
Running 5	4:47	-
Rowing	5:01	83
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:48	42
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:53	39
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	36:39	25
Roxzone Total	6:53	40