تحليل سباق HYROX: Maggie Rafferty & Nathalie Connors - Ottawa 01:09:50 | HyCoach

Maggie Rafferty

Nathalie Connors

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17مايو20264

HYROX OTTAWA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:40 (57%)

Stations25:45 (37%)

Roxzone4:31 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+5.3%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:05	6
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:57	11
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:43	12
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:50	12
Running 5	5:05	-
Rowing	4:29	21
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:57	43
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:18	20
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:26	4
Running Total	39:40	14
Roxzone Total	4:31	10