خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Nieuwenhuis & Kent Aktas

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Mark Nieuwenhuis · Kent Aktas

الزمن الإجمالي: 00:54:39
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · PRO

Mark Nieuwenhuis

Kent Aktas

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:29 (52%)

Stations21:27 (39%)

Roxzone4:48 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:34/km+0.9%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:27	8
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:58	44
Running 3	3:37	-
Sled Pull	2:44	9
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	2:17	32
Running 5	3:38	-
Rowing	3:52	11
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:24	15
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:15	2
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:30	-
Running Total	28:29	10
Roxzone Total	4:48	10