تحليل سباق HYROX: Virginie Franks - Ottawa 01:14:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Virginie Franks

HYROX OTTAWA — 14 مايو 2026

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · CAN

الزمن الإجمالي: 01:14:49
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Virginie Franks

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17مايو20264

HYROX OTTAWA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:29 (51%)

Stations31:52 (43%)

Roxzone4:33 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+3.6%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:39	27
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:57	6
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:26	11
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:52	12
Running 5	4:51	-
Rowing	4:33	4
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:26	22
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:45	5
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:14	11
Running Total	38:29	14
Roxzone Total	4:33	9