تحليل سباق HYROX: Djarno Van Tongerlo & Levi Van Der Heijden - Heerenveen 01:01:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Djarno Van Tongerlo & Levi Van Der Heijden

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:01:20
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · PRO

Djarno Van Tongerlo

Levi Van Der Heijden

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:58 (52%)

Stations23:53 (39%)

Roxzone5:34 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+9.6%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:36	47
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:07	98
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:16	65
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:20	41
Running 5	4:07	-
Rowing	4:10	81
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:35	84
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:45	23
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:04	58
Running Total	31:58	55
Roxzone Total	5:34	60