تحليل سباق HYROX: Laura-Ellen de Vries - Ottawa 01:26:50 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Laura-Ellen de Vries

HYROX OTTAWA — 14 مايو 2026

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · CAN

الزمن الإجمالي: 01:26:50
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Laura-Ellen de Vries

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17مايو20264

HYROX OTTAWA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:24 (49%)

Stations38:59 (45%)

Roxzone5:30 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+9.0%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:52	60
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:26	26
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:19	34
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:10	52
Running 5	5:21	-
Rowing	4:53	35
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:34	39
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:25	52
Running 8	5:50	-
Wall Balls	7:20	39
Running Total	42:24	39
Roxzone Total	5:30	40