خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Umesh Ten Kate & Joep De Beer

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:00:23
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · PRO

Umesh Ten Kate

Joep De Beer

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:37 (51%)

Stations24:32 (41%)

Roxzone5:17 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:50/km+14.2%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:37	66
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:05	118
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:34	139
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:24	68
Running 5	3:57	-
Rowing	4:14	139
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:31	103
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:03	63
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:04	105
Running Total	30:37	52
Roxzone Total	5:17	61

تحليل سباق HYROX: Umesh Ten Kate & Joep De Beer - Heerenveen 01:00:23 | HyCoach