تحليل سباق HYROX: 悠野徐 & Martin Zhang - Shanghai 01:03:00 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: 悠野徐 & Martin Zhang

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:03:00
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

悠野徐

Martin Zhang

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:57 (51%)

Stations24:46 (39%)

Roxzone6:08 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km-7.5%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:49	20
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:54	35
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:05	29
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:51	41
Running 5	3:43	-
Rowing	4:22	19
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:40	41
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:10	15
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	31:57	5
Roxzone Total	6:08	4