تحليل سباق HYROX: 东声李 & 梓菘李 - Shanghai 01:20:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 东声李 & 梓菘李

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:20:26
الترتيب: #124
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · OPEN

东声李

梓菘李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:36 (53%)

Stations28:48 (36%)

Roxzone9:05 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+11.6%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:21	-
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:02	-
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:52	-
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:05	125
Running 5	5:12	-
Rowing	5:08	243
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:21	24
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:24	94
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:35	-
Running Total	42:36	-
Roxzone Total	9:05	122