hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: 志浩 姚 & 俊 马
HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026
Shanghai, China · DOUBLES · OPEN
志浩 姚
·
俊 马
الزمن الإجمالي
01:39:29
الترتيب
#488
ترتيب الفئة العمرية
#129
الفئة
DOUBLES · OPEN
志姚
志浩 姚
俊马
俊 马
16-17
مايو
2026
2
مكتمل
9,126
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
53:23 (54%)
Stations
34:32 (35%)
Roxzone
11:38 (12%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:40/km
+10.2%
5.4%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
6:55
-
SkiErg
4:58
561
Running 2
6:04
-
Sled Push
3:07
517
Running 3
6:26
-
Sled Pull
5:07
497
Running 4
6:39
-
Burpee Broad Jump
4:57
531
Running 5
6:37
-
Rowing
5:18
455
Running 6
6:40
-
Farmers Carry
1:54
445
Running 7
6:41
-
Sandbag Lunges
4:08
383
Running 8
7:25
-
Wall Balls
5:03
361
Running Total
53:23
512
Roxzone Total
11:38
410