تحليل سباق HYROX: 恺文李 & 宏华许 - Shanghai 01:18:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 恺文李 & 宏华许

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:18:43
الترتيب: #223
ترتيب الفئة العمرية: #84
الفئة: DOUBLES · OPEN

恺文李

宏华许

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:34 (54%)

Stations27:12 (35%)

Roxzone9:02 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+3.0%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:27	391
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:13	230
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:42	209
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:46	105
Running 5	5:20	-
Rowing	4:43	200
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:49	387
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:38	223
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	42:34	-
Roxzone Total	9:02	229