تحليل سباق HYROX: Christel Van Der Ploeg & Amber Scheringa - Heerenveen 01:11:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Christel Van Der Ploeg & Amber Scheringa

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:11:23
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Christel Van Der Ploeg

Amber Scheringa

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:11 (53%)

Stations26:16 (37%)

Roxzone6:59 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+10.3%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:24	69
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:05	236
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:51	21
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:47	65
Running 5	4:52	-
Rowing	4:31	11
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:43	63
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:12	47
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:43	-
Running Total	38:11	30
Roxzone Total	6:59	51