تحليل سباق HYROX: 燕王 & 玥周 - Shanghai 01:36:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 燕王 & 玥周

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:36:53
الترتيب: #316
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

燕王

玥周

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:18 (63%)

Stations29:30 (37%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+3.3%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:27	-
SkiErg	-	-
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:28	302
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:06	316
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:18	275
Running 5	5:50	-
Rowing	5:45	332
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:14	482
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:30	372
Running 8	7:48	-
Wall Balls	5:09	301
Running Total	49:18	300
Roxzone Total	-	-