تحليل سباق HYROX: Fonghwa Hallatu & Eunice Zefrin - Heerenveen 01:28:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Fonghwa Hallatu & Eunice Zefrin

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:28:57
الترتيب: #178
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: DOUBLES · OPEN

Fonghwa Hallatu

Eunice Zefrin

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:30 (52%)

Stations34:02 (38%)

Roxzone8:30 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+11.5%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:56	359
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:30	361
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:59	256
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:43	280
Running 5	6:00	-
Rowing	5:58	260
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:21	224
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:52	166
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	46:30	-
Roxzone Total	8:30	161