تحليل سباق HYROX: Anouk Mollema & Sofia Martins - Heerenveen 01:22:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anouk Mollema & Sofia Martins

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · POR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:30
الترتيب: #586
ترتيب الفئة العمرية: #198
الفئة: DOUBLES · OPEN

Anouk Mollema

Sofia Martins

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:43 (57%)

Stations27:08 (33%)

Roxzone8:43 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km-2.3%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:37	257
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:33	89
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:23	139
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:45	105
Running 5	6:11	-
Rowing	5:01	188
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:38	89
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:12	97
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:59	121
Running Total	46:43	195
Roxzone Total	8:43	240