تحليل سباق HYROX: 益安陈 و童予罗 وآخران - Shanghai 01:25:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 益安陈 و童予罗 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:25:14
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

益安陈

童予罗

慧徐

婵胡

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:43 (44%)

Stations39:18 (46%)

Roxzone8:17 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+12.4%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:35	59
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:52	37
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:35	72
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	6:32	68
Running 5	4:46	-
Rowing	5:48	48
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:41	7
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:22	11
Running 8	5:38	-
Wall Balls	6:53	-
Running Total	37:43	-
Roxzone Total	8:17	9