تحليل سباق HYROX: 晨傅 و晨阳王 وآخران - Shanghai 01:29:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 晨傅 و晨阳王 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:29:03
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: RELAY · OPEN

晨傅

晨阳王

春燕张

晓燕张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:01 (44%)

Stations41:21 (46%)

Roxzone8:46 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+13.9%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	6:03	101
Running 2	4:26	-
Sled Push	4:02	114
Running 3	4:50	-
Sled Pull	6:13	100
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:18	59
Running 5	4:37	-
Rowing	5:37	65
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:28	79
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:03	23
Running 8	5:25	-
Wall Balls	7:37	-
Running Total	39:01	24
Roxzone Total	8:46	35