تحليل سباق HYROX: Louka Smet & Phoebe Wagemans - Heerenveen 01:15:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Louka Smet & Phoebe Wagemans

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

·

الزمن الإجمالي: 01:15:29
الترتيب: #220
ترتيب الفئة العمرية: #88
الفئة: DOUBLES · OPEN

Louka Smet

Phoebe Wagemans

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:05 (53%)

Stations29:24 (39%)

Roxzone6:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+5.6%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:48	448
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:22	607
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:38	264
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:06	22
Running 5	4:58	-
Rowing	5:19	381
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:57	360
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:42	268
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:32	-
Running Total	40:05	-
Roxzone Total	6:05	15