تحليل سباق HYROX: 其贇姜 و妍吴 وآخران - Shanghai 01:23:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 其贇姜 و妍吴 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:23:42
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: RELAY · OPEN

其贇姜

妍吴

唯佳王

蓓雯许

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:27 (47%)

Stations35:54 (43%)

Roxzone8:26 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km-15.8%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:40	-
SkiErg	5:34	57
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:49	29
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:20	67
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:59	49
Running 5	5:17	-
Rowing	5:38	71
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:58	51
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:44	54
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:52	26
Running Total	39:27	34
Roxzone Total	8:26	29