خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 昕仪袁 و宇董 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:23:59
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: RELAY · OPEN

昕仪袁

宇董

筱浓高

慧刘

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:04 (45%)

Stations37:13 (44%)

Roxzone8:47 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km-4.6%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:00	18
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:29	87
Running 3	4:43	-
Sled Pull	6:37	118
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	6:02	95
Running 5	5:23	-
Rowing	5:50	86
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:52	38
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:15	36
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:08	13
Running Total	38:04	25
Roxzone Total	8:47	42

تحليل سباق HYROX: 昕仪袁 و宇董 وآخران - Shanghai 01:23:59 | HyCoach