تحليل سباق HYROX: 芹邵 و小丹柯 وآخران - Shanghai 01:37:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 芹邵 و小丹柯 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:37:01
الترتيب: #99
ترتيب الفئة العمرية: #85
الفئة: RELAY · OPEN

芹邵

小丹柯

维奇胡

晓洁韩

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:10 (45%)

Stations44:07 (46%)

Roxzone9:03 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+1.4%21.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:22	-
SkiErg	5:41	65
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:57	39
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:21	68
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	8:14	142
Running 5	4:58	-
Rowing	5:19	44
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:05	64
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	7:11	83
Running 8	5:54	-
Wall Balls	7:19	49
Running Total	43:10	-
Roxzone Total	9:03	-