تحليل سباق HYROX: 서희 권 و명섭 최 وآخران - Incheon 01:13:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 서희 권 و명섭 최 وآخران

HYROX INCHEON — 15 مايو 2026

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:13
الترتيب: #55
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: RELAY · OPEN

서희 권

명섭 최

현민 정

연주 구

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17مايو20263

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:23 (48%)

Stations32:54 (45%)

Roxzone5:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km-3.2%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:11	19
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:41	100
Running 3	4:30	-
Sled Pull	6:41	153
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:07	44
Running 5	3:58	-
Rowing	4:15	23
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:36	104
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:09	81
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:14	33
Running Total	35:23	38
Roxzone Total	5:00	36