تحليل سباق HYROX: 颖张 و佳懿卞 وآخران - Shanghai 01:37:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 颖张 و佳懿卞 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:37:01
الترتيب: #100
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: RELAY · OPEN

颖张

佳懿卞

欣郑

莉杨

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:49 (42%)

Stations45:41 (47%)

Roxzone10:34 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+10.6%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	5:59	98
Running 2	4:52	-
Sled Push	4:17	120
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:12	61
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:39	111
Running 5	5:20	-
Rowing	6:16	126
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:10	90
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	8:03	148
Running 8	4:50	-
Wall Balls	7:05	98
Running Total	40:49	76
Roxzone Total	10:34	115