تحليل سباق HYROX: 永庆李 و安国林 وآخران - Shanghai 01:05:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 永庆李 و安国林 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:43
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

永庆李

安国林

敏曾

枰翔王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:06 (49%)

Stations26:23 (40%)

Roxzone7:17 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+9.8%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:10	12
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:51	64
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:06	14
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:28	35
Running 5	5:32	-
Rowing	4:42	50
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:40	29
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:44	6
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:42	12
Running Total	32:06	13
Roxzone Total	7:17	29